Psicologo Crema

Sono la Dott.ssa Olga Capone, Psicologa e Psicoterapeuta, Analista Transazionale Certificata CTA-EATA (European Association for Transactional Analysis) e svolgo la mia attività libero professionale a Crema (CR).
Seguo Adulti e giovani adulti, Adolescenti, Coppie, attraverso interventi di Psicoterapia, Sostegno Psicologico, Sostegno alla Genitorialità; sono istruttrice di Protocolli Mindfulness.
Mi occupo di Disabilità, sia Intellettiva che acquisita, attraverso un approccio che ha al centro la qualità di vita della persona disabile e del sistema al quale appartiene, con attenzione particolare anche ai genitori ed ai fratelli (Siblings – fratello o sorella di persona Disabile).

 

Perché pensare ad un aiuto Psicologico
Ognuno si trova a dover affrontare importanti sfide nel corso della vita.
Accade che le difficoltà appaiano all'improvviso (malattia, lutti, traumi) o che invece riguardino momenti attesi e previsti, ma non per questo privi di complicazioni (adolescenza, menopausa, pensionamento).
Sentirsi in difficoltà di fronte ad un nuovo modo di stare nel mondo può rendere fragili, vulnerabili, insicuri.
E' in questi momenti che un percorso Psicologico può essere d'aiuto.

La Crisi: una Opportunità.
Ansia, Depressione, Attacchi di panico, Crisi di Autostima, sono frequenti risposte alle avversità della vita, a quei momenti comunemente definiti "di crisi".
Attraversare alcuni cicli dell’esistenza può essere complicato. Tra le fasi più complesse riconosciamo l'Adolescenza, la Menopausa, le Separazioni, l'insorgenza di patologie, disabilità, i Lutti.
Iniziare un Percorso Psicologico può essere una risposta a questi periodi, sollecitando processi attivi di consapevolezza, di autoriparazione e di crescita.
Un momento doloroso può condurci verso direzioni nuove ed impreviste, permettendoci il ritrovamento di autostima e fiducia nel proprio valore.

Sono abilitata all'utilizzo dell’EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari), un approccio Psicoterapico che si è dimostrato efficace per il trattamento di traumi di diversa natura.
Questa è una tecnica che permette di affrontare i ricordi non elaborati che possono dare origine a numerose disfunzioni e forme psicopatologiche, tra le quali depressioni, ansia, fobie, sintomi somatici, lutto complicato.